Si ndikon brokoli në shëndetin mendor
Disa nga ushqyesit dhe përbërësit bioaktivë në brokoli mund të ngadalësojnë dobësimin e mendjes, të ndihmojnë funksionimin e shëndetshëm të…
Category Archives: Të Tjera
Lëngjet e Panxharit të Kuq dhe Rrepave – Kura për Shëndetin
Panxhari i kuq dhe rrepat konsiderohen gjerësisht si dy nga perimet që ofrojnë lëngje me vlera madhështore për organizmin. Të…
Diabeti – Shtatë shenjat që meshkujt nuk duhet t’i injorojnë
Niveli i lartë i sheqerit në gjak mund të shkaktojë lodhje, plogështi dhe shterim të energjive tek një burrë. Diabeti…
Vjen stina e alergjive
Me mbërritjen e Pranverës, trokasin edhe alergjitë stinore. Simptomat mund të bëjnë të dyshosh edhe për mbartjen e koronavirusit. Por…
Mbrojtja nga virozat e pranverës. Mjekët: Ajrosni shtëpinë, jo antibiotikë!
Pranvera nuk është stina më e favorshme për personat e ndjeshëm ndaj alergjive. Shmangia e vendeve kolektive si dhe vendet…
Kanceri dhe lartësia/ A janë njerëzit e gjatë më të prirë ndaj sëmundjes?
Një studim sugjeron që ekziston një marrëdhënie mes lartësisë së një burri dhe aftësisë për të marrë kancer. Por a…
Kosi parandalon rritjen e presionit të gjakut
Kosi është çelsi për të parandaluar rritjen e presionit të gjakut. Konkluzionet ishin pjesë e një studimi të bërë tek…
Ja çfarë i ndodh trupit, nëse hani një lugë mjaltë çdo mëngjes
Mjalti i dhuron natyralisht fuqi organizmit, ai është antioksidant dhe armik i mikrobeve. Nisja e një dite të mbarë dhe…
Kos me mjaltë dhe fruta
Përbërësit 2 filxhanë kos 2 lugë gjelle mjaltë 1 kokërr portokalle 1 banane 4 kokrra arrë 4 kokrra luleshtrydhe Përgatitja…
Kamomili, si ta përdorni për stomakun, imunitetin, lëkurën
Çaji, sidomos ai i kamomilit, është pjesë e momenteve ideale të qetësisë shpirtërore dhe fizike. Ndryshe nga çaji jeshil ose…