Nëse vuani nga pagjumësia, “çelësi” është leximi
Stresi, tensioni ose shqetësime të tjera mund të bëjnë që të kaloni periudha pagjumësie. Ju nuk arrini të flini aq…
Category Archives: Të Tjera
Sjelljet e fshehta të hipokritëve, ja si t’i njihni menjëherë
Hipokritët janë si helmi, sa më shumë kohë të kaloni me ta, aq më shumë do t’ju dëmtojnë pa e…
Për 5 ditë, 3 kg më pak
Ky lëng ndihmon në djegien e kalorive dhe ushqen trupin tuaj me vitamina dhe minerale. Përveç kësaj, majdanozi përmirëson tretjen…
Sëmundjet e veshkave, parandalimi dhe mjekimi i tyre
Sëmundjet kronike të veshkave po bëhen çdo ditë e më shumë një problem i shëndetit publik në mbarë botën, të…
Hurmat E Arabisë, Nëntë Llojet Më Të Shëndetshme
Hurmat e Arabisë janë fruta të shijshme dhe shumë të shëndetshme. Në të vërtetë, hurmat e Arabisë është një term…
Pse disa persona e tretin ushqimin me vështirësi?
Tretja e ngadaltë dhe e vështirë, e quajtur edhe dispepsi, është një çrregullim shumë i zakonshëm që përfshin procesin e…
Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi, ja çfarë duhet të shmangni
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e…
Këshillë për ato që nuk e konsumojnë, ja pse nuk duhet të provoni asnjë cigare
Shkencëtarët kanë analizuar të dhënat e studimeve të mëhershme me mbi 215,000 njerëz nga e gjithë bota për të treguar…
Ky ushtrim “djeg” më shumë kalori se vrapi
Gjithçka që ju nevojitet është të shpenzoni 5 minuta çdo ditë dhe do t’i shihni rezultatet menjëherë pasi lëviz muskujt…
Ngrirja e muskujve të qafës/ Trajtimet e duhura në kushtet e shtëpisë
Kontraktimi apo siç njihet, ngrirja e qafës është një problem që mund t’i ndodhë kujtdo. Na ka ndodhur të gjithëve…
Dëmtimet më të zakonshme që pësojmë nga telefonat celularë
Telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme te njerëzit, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit. Kjo varësi mund…
Shëndeti i veshkave nis në tryezë – Cilat janë ushqimet më të mira!
Hudhra përmban antioksidantë dhe parandalon mpiksjen e gjakut, duke i ardhur në ndihmë veshkave. Shëndeti i veshkave është thelbësor për…