Trajtimet kundër stresit nisin nga ushqimi, ja çfarë duhet të shmangni
Mënyra se si ushqehesh dhe ushqimet që ha kanë një ndikim shumë të fortë në nivelet e stresit. Studimet e…
Category Archives: Të Tjera
Ky ushtrim “djeg” më shumë kalori se vrapi
Gjithçka që ju nevojitet është të shpenzoni 5 minuta çdo ditë dhe do t’i shihni rezultatet menjëherë pasi lëviz muskujt…
Ngrirja e muskujve të qafës/ Trajtimet e duhura në kushtet e shtëpisë
Kontraktimi apo siç njihet, ngrirja e qafës është një problem që mund t’i ndodhë kujtdo. Na ka ndodhur të gjithëve…
Dëmtimet më të zakonshme që pësojmë nga telefonat celularë
Telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme te njerëzit, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit. Kjo varësi mund…
Shëndeti i veshkave nis në tryezë – Cilat janë ushqimet më të mira!
Hudhra përmban antioksidantë dhe parandalon mpiksjen e gjakut, duke i ardhur në ndihmë veshkave. Shëndeti i veshkave është thelbësor për…
Super kek me çokollate
1 gote e gjysem miell1 gote sheqer 2kokrra veze 5 luge gjelle plot me kakao Gjysem gote vaj Pak kripe…
Sheqerpare
Perberesit: 1 kg gjalpe 1kg miell 15 te verdha veze (nje veze komplet) Gjalpin e tresim në nje tigan duke…
Mund të qëndrojë nën ujë për katër ditë, ju prezantojmë me superjahtin Nautilus!
Gjithashtu në kabinë ka hapësirë të mjaftueshme edhe për gjashtë anëtarë të ekuipazhit. Motori që e vë në lëvizje funksionon…
Duhani, një vrasës i madh
Është shkak edhe për hemoragjinë cerebrale Hemorragjia cerebrale është e lidhur me duhanin. Në këtë konkluzion kanë mbërritur kërkuesit në…
Pse duhet reduktuar konsumi i pijeve me sheqer?
Një studim francez ka dalë në përfundimin se konsumimi i pijeve me sheqer, duke përfshirë 100% lëng frutash mund të…